24 Nov 2012


自分が一番ワクワクすることを行動に起こすのだ、ということに忠実でいてください。でも、豊かさがどのようにやってくるか、その形は期待しないでください。期待を手放すとき、あなたは本当に豊かになるからです。 
 バシャール

23 Nov 2012

わくわくの不思議

これをしたら楽しいだろうなを素直にやってみると
こうなったらいいなと思ったことが不思議とやってくる

うれしいうれしいおもしろい

21 Nov 2012

だれかになんとかしてもらうんじゃなくて、自分でなんとかしなくちゃ変われないんだと思う。

そういう時期にきたんだと思う。
私のもって生まれた自然に戻る感覚を大切にしていこう。

13 Nov 2012

今は1こだけ

なにかをしながら何かをする
要領よくすることが賢くて素晴らしい、という風に今まで当たり前の社会で生きてきた

でも、私それがとても苦手、でもゆっくりできないので、早くできるようになりたくて慌ててがんばる
心がそこにいない
ただ、焦って、失敗しないように緊張して、怖がってる
そして頭の中がぐちゃぐちゃになってる

そこに慣れてくるともちろん、心のゆとりが出てくるけれど
そこまでがなんだかすごく心地悪い

いいんだよ、自分のペースで、ゆっくりでいいよ
いつも、どこでも、そんな自分でいたいです

結果ばかり求めて、それに至らない自分をだめだと思うところがある
そこを許してあげる 
プロセスを楽しむんだよ、いまを楽しむんだよというメッセージが響くようになった

今はここだけに集中する、味わうをしていってみよう
いまは一つのことしかしない、のんびりでも、できるようにこんなにがんばらなくてもいいかな

いいよって言ってあげよう

9 Nov 2012

こどもたちのことば

「あきらめるとできる

あきらめないとできない」


子供たちが言ってた言葉
ん?どうして?と聞くと

あきらめると、本当の自分の気持ちをもう一度確かめられて、
本気でやってみようと思うから、だそう

なるほどー確かに、そうだね

2 Nov 2012

この言葉とても好き

やるかやらないかというところで悩むのではなく
まずやるというところからはじめる
できなかったら今ではないと思えばいい
Gayuna Cealo