夏至くらいから、からだが思い通りにならなくなってきました
よくなったアトピーが何年か振りに悲鳴をあげてる
ごめんね、わたしそんなに体の中痛めていただなんて気付かなかった
どうやら発端は会社のエアコン冷えと疲れみたい
からだが病むとわたしの心も元気がなくなって、気力がなくなっていく
アトピーって、体の中で一線を超えた途端、
自分に合わないことやストレスが、まっすぐにかゆみとなって肌に出てくる
できないこととできること、ダメなものと大丈夫なもの
シンプルにわかる
すごいオーガニックな生活にするしかない
ある意味その排毒のおかげで、気付かず溜め込んだもので、大きな病気になることは防げているのだろうなとも思う
ありがたいとも言えるけど
とは言っても、しんどいなあ
もっともっとずいぶん大変な時期が長くあったあの頃、よく生きていたなぁと思うくらいの山を乗り越えた自分は自信になった
また、私へのステップ、なにを逃しているのか
なにを頑張りすぎているのか、なにを手放したらいいのか
本当なら、なにもしたくないんだけど。
自由になるよう、逃げてることから、向き合う時期なのかなっても思う
と真面目な話、まるでいつもつけてる5年日記みたい
１日も早く良くなりますように
マクロベースな手作りごはん、久しぶりにやってます
丁寧に、丁寧に、わたしを労わるしかない毎日
